top of page


הרפיה- "SAVASANA" מאת עידו נוימן ומתן שבח
מהי הרפיה? הרפיה (SAVASANA-תנוחת הגויה) היא התנוחה החשובה ביותר בתרגול היוגה. מטרתה להגיע למצב מקסימאלי של הורדת מתח, ופעולה של כלל...
Mar 30, 20223 min read

עבור מי אני קם בבוקר? - עידו נוימן ומתן שבח
אני שואל את עצמי האם אני מסופק ממה שאני עושה, האם אני עושה את הדבר הנכון לי, ולרגע מסוים אני אפילו מסוגל להרגיש בתוך תוכי את התשובה, אבל...
Mar 22, 20223 min read
bottom of page